【未来日記】”仮決め仮行動”をたくさん廻し自己肯定感をあげる『戦略』

今日は少しテイストを変えてお送りします。

日記と聞くと、振り返るイメージがあると思うのですが、今日紹介するのは未来の日記です。

先にこうすると決めて、行動を起こしていきます。

未来日記の効果は以下になります。

では、仮決め仮行動はどのように行うのかをご紹介します。

ここまでで一旦量を積み上げた状態になります。

これでも充実感はあるかもしれないですが、ここで終わってはダメです。

次は質を上げていきましょう。

大切なことはセットで必ずやることと、とにかく早く廻すことです。

日常に取り入れてみてくださいね。